您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 清炒菜花的做法,清炒菜花怎么做,清炒菜花的家常做法,清炒菜花的家常做法视频,清炒菜花的热量,清炒菜花图片
1.热锅温油。
2.倒入洗净已经沥干水分后的菜花,中大火煸炒。
3.待菜花煸炒稍微去生后,倒入少许清水。
4.焖上盖子,中火焖五分钟左右。
5.焖熟后开盖,调入少许盐和鸡精,起锅。
焖的时候用中大火,别用小火,容易把菜花焖煮出太多水也太软。当然,要是家里有老人小孩的话可以适当焖时间长点。